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Juan de la Cierva, 66. Móstoles
Funcional Fitness
El entrenamiento con ejercicios funcionales puede ser especialmente beneficioso como parte de un programa integral de mejora del equilibrio, la agilidad y la fuerza muscular.
Weightlifting
Fuerte y veloz son dos beneficios físicos básicos de la Halterofilia, sobre todo en las primera etapas de preparación de los atletas donde se priorizan los descansos cortos
