por owlcross | Nov 28, 2023 | Información
IVAN VARGAS El fin de semana pasado, nuestro Coach, Iván Vargas Alba, participó en la competición mundial organizada por la SF3, obteniendo la posición 40 de un total de 55 atletas. Su debut en el Mundial constó de un total de 6 Wods, en el que nuestro atleta Iván...
por owlcross | Nov 14, 2023 | Información
MUNDIAL DE OSLO Ya estamos casi! Nuestro coach Iván Vargas fue uno de los clasificados para el mundial de Funcional Fitness de categoría absoluta. Tendrá lugar entre los días 23 y 26 de noviembre en Oslo, Noruega. Iván viajará este domingo a la capital noruega con la...
por owlcross | Nov 8, 2023 | Información
ENTRENAR CON FRIO Entrenar con frio no suele ser lo mas motivador del mundo. Por eso hoy queremos daros algunos consejos para que encontréis esa motivación que a veces falta. Entrenar a bajas temperaturas pueden hacer que los entrenamientos sean más eficientes. Esto...
por owlcross | Oct 5, 2023 | Información
GONZALO CABEZA 22ª POSICION El pasado fin de semana tuvo lugar el mundial de Funcional Fitness, celebrado en Vancouver, Canadá. Allí estuvo nuestro compañero Gonzalo Cabeza representando a España y en especial a Owl. Cuatro fueron los wods que Gonzalo disputó entre...
por owlcross | Sep 22, 2023 | Información
THE CHIPPER ¿Sabes lo que es un CHIPPER? Se trata de un tipo de wod que empleamos en este deporte. Se compone de muchas repeticiones y muchos movimientos distintos con un peso liviano para poder mantenerlo en el tiempo. El objetivo es trabajar en un estado de fatiga...
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