Owl Functional Fitness
Noticias
Owl Jam 2
Como ya habíamos anunciado, este domingo 20 de marzo hemos celebrado en Owl Functional Fitness la Owl Jam 2, la segunda edición de nuestra competición interna. A pesar del éxito de la primera edición, podemos decir que esta segunda la ha superado con creces. Todos los atletas disfrutamos de un domingo de deporte en la mejor compañía, en el que no faltaron las risas ni la diversión.
La competición constó de 4 WODs, aunque el cuarto fue solamente para las cuatro parejas finalistas de cada categoría. A continuación, explicamos brevemente cada uno de ellos:
- WOD 1: AMRAP de 14 minutos con 20 pesos muertos, 10 burpees over the bar y 10 toes to bar.
- WOD 2: escalera de power clean (CAP 10’).
- WOD 3: 5 rounds for time (cap 13’) 100 metros de carrera, 10 metros de overhead walking lunge, 6 burpees over the bar y otros 10 metros de overhead walking lunge.
- WOD 4: “FRAN”, 21-15-9 de thruster y dominadas.
El evento fue patrocinado por Power Grip (https://powergrip.store/), Nocco (https://nocco.com/es/), Black Stone (https://blackstonecoffee.es/) y Zumub (https://www.zumub.com/).







